İnsan

Trafikteki saygısız sürücülere kızgınlığınız ne kadar sürüyor? Kaygı, üzüntü, utanç, kıskançlık ya da öfke gibi hissetmesi hoş olmayan olumsuz duyguları ne sıklıkta yaşıyorsunuz? Bu tip duyguların kökeninde ne var? Olumsuz duygulara yatkınlığı nasıl azaltabiliriz? Psikolog Pelin Kesebir yazdı.