İnsan

Kategori Arşivi

İnsan
Olumsuz duygulara yatkınlık: Neden yaşarız, nasıl azaltabiliriz?

Olumsuz duygulara yatkınlık: Neden yaşarız, nasıl azaltabiliriz?

Trafikteki saygısız sürücülere kızgınlığınız ne kadar sürüyor? Kaygı, üzüntü, utanç, kıskançlık ya da öfke gibi hissetmesi hoş olmayan olumsuz duyguları ne sıklıkta yaşıyorsunuz? Bu tip duyguların kökeninde ne var? Olumsuz duygulara yatkınlığı nasıl azaltabiliriz? Psikolog Pelin Kesebir yazdı.
Send this to a friend